كيف تقتل التوتر
بقلم : أريج صافي خصاونة
في هذه الحياة كثيرا ما تمر علينا اوقات صعبة اوقات تقتل دواخلنا و تجرفنا نحو الهاوية
و قد نستسلم في لحظة يأس للبؤس فنقتل داخلنا ذلك الإنسان اللطيف الذي خلق من اجل ان يعيش اللحظات السعيده ، طبيعية الحياة قد تجلب لنا المتاعب
حياتك اليومية مرهقة. بقدر ما يمكنك الاستمتاع به في الدراسة أو وظيفتك، فهي أيضًا مرهقة جدًا وتتطلب الكثير منك. يمكن لممارسة هواية أن تساعدك على تقليل التوتر وتخفيفه، خاصة إذا كان بإمكانك أن تكون نشيطًا بدنيًا.
لا يمكنك دائمًا أن تفعل ما تريده حقًا في الحياة. أثناء التدريب وأيضًا في العمل، هناك دائمًا مهام لا تريد القيام بها مطلقًا أنت تختار هوايتك بنفسك وتريد أن تفعلها. أولئك الذين يُسمح لهم بفعل ما يريدون حقًا من وقت لآخر هم أكثر سعادة وتوازنًا ويمكنهم التعامل بشكل أفضل مع الحياة اليومية والسؤال الذي يطرح نفسه
لماذا من لهم هوايات يكونون أفضل في التعامل
بكل بساطة لان الانسان الذي يمارس هواية معينة يستهلك كمية كبيرة من الطاقة ايضا يقتل وقت الفراغ الذي يحيط به
و الاهم من هذا كله انه يحقق ذاته و يفرض شخصيته و يكون له كيان خاص به .
الهواية لا تكتسب هذه نقطة مهمه
الهواية تشبه الموهبة والموهبة صنيعه الهيه خلقها الله عند الاشخاص منحهم اياها فنجد البعض اصابعه اصابع فنان يرسم باتقان كامل حتى تكاد اللوحة ان تنطق و البعض الآخر يعزف بطريقة تسرقك .و البعض الاخر يكتب الشعر او الرواية يجسد لك الخيال و كانه واقع ملموس
هناك بعض الهوايات التي يمكن ممارستها بمفردك وإذا كنت تحب ذلك، فهي مثالية لك. ومع ذلك، في معظم الأحيان، تتعرف على الأشخاص من خلال هوايتك، ومن السهل تكوين صداقات جديدة لأن لديك مصلحة مشتركة. لذلك صاحب الهوايه هو إنسان متميز حين يمارسها يحلق في فضاءات الكون فلا يعاني الوحده او الاكتئاب و ينتهي التوتر لديه .
لذلك كن صاحب موهبه او هواية
اجعل من نفسك انسانا متميزا
عزز ذاتك بنفسك
اقرا ، اكتب ، ارسم ، و المزيد من الهوايات التي تجعلك سعيدا يوما بعد اخر .
